Rabu, 10 Mei 2017

cara mengobati luka lambung dengan madu

cara mengobati tukak lambung secara alami  - Berikut adalah tiga tip untuk menyeimbangkan asam lambung Anda, melawan Candida, dan menenangkan mulas.

Baru-baru ini di  Body Ekologi Diet Facebook Fan Page , Chiara R., Madelyn R., dan Armand G. semua mengajukan pertanyaan yang sama:

Bagaimana saya bisa menambah asam lambung?

Anda lihat, baru-baru ini kami tunjukkan bahwa  tidak semua makanan asam adalah pembentuk asam dalam tubuh . Dan makanan asam-seperti lemon-jangan membuat mulas menjadi lebih buruk.

Faktanya, mulas biasanya merupakan kasus   asam lambung yang terlalu sedikit -bukan asam lambung yang terlalu banyak.

Asam lambung sehat sebagian besar terdiri dari asam hidroklorida (HCl), dan asam ini bersifat asam seperti asam. Agar tubuh melepaskan enzim yang tepat untuk mencerna makanan dan untuk melindungi dari mikroba dan parasit luar, asam lambung Anda harus kuat dan sangat asam.

Tanda-tanda pertumbuhan berlebih bakteri di usus halus termasuk rasa sakit kram dan mulas. Bila asam lambung lemah atau terlalu basa, tubuh lebih rentan terkena infeksi, pertumbuhan berlemak Candida, pencernaannya buruk , dan mulas.

Jika Anda ingin mengetahui bagaimana cara meningkatkan asam lambung, penting untuk mengetahui apa yang membuat asam lambung Anda lemah atau terlalu basa.

Apakah Anda Memiliki Asam Lambung Rendah?
Mulas disebabkan oleh terlalu sedikit asam lambung. Dukung pencernaan sehat dan kurangi rasa sakit melalui tiga tahap pelepasan asam lambung.

Pelepasan asam lambung terjadi dalam tiga tahap. Dan itu adalah dua yang pertama yang paling penting; Kedua langkah ini mengendalikan pelepasan lebih dari 80 persen asam lambung Anda.

1. Langkah Pertama:  Kekalahan 30 persen asam lambung Anda dihasilkan saat Anda mengharapkan atau mencium bau makanan. Otak mengirim pesan di sepanjang saraf vagus, memberi tahu sel khusus di perut Anda untuk melepaskan asam lambung.

Apa yang Bisa Salah:  Jika Anda terkunci dalam pola respons stres sebelum atau saat makan, kemungkinan perut Anda tidak memo untuk melepaskan asam lambung karena otak Anda tidak mengirimkannya.

Yang Dapat Anda Lakukan:  Matikan hormon pertarungan atau lari itu. Sebelum makan, ambil beberapa napas dalam-dalam dan bersihkan pikiran Anda. Duduklah untuk makan (bukan berdiri). Perhatikan apa yang Anda cium dan apa yang Anda lihat.

Jika memungkinkan, hindari makan saat menonton televisi atau saat mengemudi karena aktivitas ini sering mengaktifkan ketegangan di dalam tubuh.

2. Langkah Kedua:  Semakin kenyang perut dan adanya asam amino memicu pelepasan asam lambung. Sekitar 50-60 persen asam lambung dilepaskan saat ini.

Apa yang Bisa Terjadi Salah:  Agar tubuh Anda dapat menangkap adanya asam amino (blok protein bangunan), pertama-tama perlu memecah protein. Hal ini dilakukan dengan bantuan asam lambung. Ini adalah lingkaran setan.

Jika Anda tidak mendapatkan cukup asam lambung selama langkah pertama, kemungkinan besar Anda tidak akan bisa melepaskan cukup asam lambung pada tahap kedua. Selain itu, pertumbuhan bakteri alkalizing yang terlalu tinggi, seperti H. pylori , dapat mengurangi  asam lambung. Jadi bisa antrean over-the-counter atau resep.

Yang Dapat Anda Lakukan:  Jika Anda tidak melepaskan cukup asam lambung untuk memecah protein dan mencerna makanan, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menggunakan suplemen HCl seperti Assist Dairy and Protein, yang mengandung asam hidroklorida. Kehadiran asam klorida akan membantu menyeimbangkan asam lambung.

Ingat, asam lambung sehat sama asamnya seperti asam lambung!

Jika perut mengandung bakteri yang salah, ini bisa menciptakan lingkungan yang terlalu basa. Agar ekosistem dalam perut kembali seimbang, makanan fermentasi sangat penting. Makanan yang difermentasi dengan starter budaya memberi manfaat bakteri dan ragi yang melengkapi ekosistem batin Anda dan membantu melawan infeksi dan pertumbuhan berlebih.

3. Langkah Ketiga:  Setelah usus kecil mulai mencerna dan menarik nutrisi dari makanan, kita melihat pelepasan sisa 10 persen asam lambung.

Apa yang Bisa Salah:  Usus kecil adalah lingkungan alkalin; Ini melepaskan cairan alkali, seperti empedu (dari kantong empedu) dan enzim (dari pankreas). Terkadang pankreas sudah habis dan tidak mampu menghasilkan enzim yang dibutuhkan tubuh untuk memecah makanan. Di lain waktu, terjadi pertumbuhan berlebih bakteri di usus kecil, membuat usus halus terlalu asam dan mengganggu aktivasi enzim.

0 komentar:

Posting Komentar